ハガネマンDay83日目

今日は2021年9月21日・火曜日

ハガネマンプロジェクトのDay83

83日目であり、ハガネマン爆誕まで残り17日です。

ハガネマンDay83日目9月21日

今日からギアを上げていこうと思います。

いや、あげていきます。

気がつけば残り17日やし!(滝汗)

今日のオイラのスペック

ハガネマン体重83日目68.1キログラム

体重は68.1キログラム。

昨日よりプラス0.2キロ。

ハガネマンDay83日目体脂肪率12.3%
12.3ハガネマンDayX日目体脂肪率X%.psd

体脂肪率は12.3%。

昨日と比べてマイナス0.1%。

ハガネマンDay83日目筋肉量56.6キログラム

筋肉量は56.6キログラム。

昨日よりプラス0.2キロです。

体重こそ0.2キロ増えたものの、体脂肪はマイナス0.1%。そして筋肉量もプラス0.2キロなので、全然悪くないです。

小さいけど、こういう積み重ねが大事かなと。

残り17日やし!

ブログの更新もままならない状態が続き、仕事に毎日追われています。

ダイエットそのものは続けているし、筋トレも出勤日は欠かさず行ってます。

でも、なかなかにダイエットは厳しいです。

一進一退を繰り返してます。

しかも気がつけば残り17日…

100日は長いようで短いです。

今まではなんとなく、まだ100日もある。

とか

最後にラストスパートをかければいい…

なんて余裕をかましてたけど、ここへ来て急に気持ちが焦りはじめました。

もう残り17日だと!

2週間ちょっとしかないんだと。

このままじゃハガネマンになれないと!

というわけで、残り17日、しっかり毎日、勝負をかけていきます。

無理はしないけど、ちょっとは無理します。

筋肉は増やして(少なくともキープ!)、でも体脂肪は落として、体重も落とします。

乞うご期待?です。