ダイエットは苦しくない。いや、むしろ楽しい! 公開日:2020年11月21日 俺ザップダイエット食事 ダイエットは苦しくないし、むしろ楽しい!ってことについて、今日はオイラの思いを書き綴ります。 ダイエットは苦しくない 俺ザップダイエットを始めて3週間ちょっと経過しました。体重は3.3キロも落ちて、毎日筋トレやってますけ […] 続きを読む