今日は2021年９月21日・火曜日
ハガネマンプロジェクトのDay83
83日目であり、ハガネマン爆誕まで残り17日です。
今日からギアを上げていこうと思います。
いや、あげていきます。
気がつけば残り１７日やし！（滝汗）
今日のオイラのスペック
体重は68.1キログラム。
昨日よりプラス0.2キロ。
体脂肪率は12.3％。
昨日と比べてマイナス0.1％。
筋肉量は56.6キログラム。
昨日よりプラス0.2キロです。
体重こそ0.2キロ増えたものの、体脂肪はマイナス0.1％。そして筋肉量もプラス0.2キロなので、全然悪くないです。
小さいけど、こういう積み重ねが大事かなと。
残り17日やし！
ブログの更新もままならない状態が続き、仕事に毎日追われています。
ダイエットそのものは続けているし、筋トレも出勤日は欠かさず行ってます。
でも、なかなかにダイエットは厳しいです。
一進一退を繰り返してます。
しかも気がつけば残り17日…
100日は長いようで短いです。
今まではなんとなく、まだ100日もある。
とか
最後にラストスパートをかければいい…
なんて余裕をかましてたけど、ここへ来て急に気持ちが焦りはじめました。
もう残り17日だと！
2週間ちょっとしかないんだと。
このままじゃハガネマンになれないと！
というわけで、残り17日、しっかり毎日、勝負をかけていきます。
無理はしないけど、ちょっとは無理します。
筋肉は増やして（少なくともキープ！）、でも体脂肪は落として、体重も落とします。
乞うご期待？です。
