ケトジェニックダイエット生活11日目の夜…
たいへんな事態が起こってしまいました！
いったんケトジェニックダイエットを中止します。
悲報！背中一面にびっしりと湿疹がッ!!
はい、結論から言うと、昨夜、いつものように上半身ハダカで体組成を測定して、自宅の鏡の前で上裸の自分を自撮りしていたのですが、なんだか背中がムズムズしたので、鏡で背中を見たんです。
すると…
背中のそこら一面に斑点ッ!! シミッ!! 湿疹がッ!!
いやあ…
衝撃でした。
ショックでした…
一瞬なんのことか理解できませんでした。
今まで自分の背中は背筋を確認するために、ちょいちょい鏡にうつして見てきたのですが、シミも背中ニキビも湿疹も一切ない、つるつるしたキレイな背中でした。
そんな背中がある日突然、無数の湿疹というかシミができているのです。
衝撃です。
消えなかったらどうしよう・・・・・
不安につつまれました。
そしてこう思いました。
原因はなんだッ!？
最近何か変わったことをしたか？
何か体質が変わるようなことをしたか？
生活習慣を大きく変えるようなことをしたか？
・・・・・
・・・・・
・・・・・
ケトジェニックダイエットやんッ!!
必死にググりました。
そうしたら出るわ出るわ！
ケトジェニックダイエットで背中に謎の湿疹が発生ッ!!
みたいな体験談がッ!!
ケトジェニックダイエットの危険性がッ!!
ケトジェニックダイエットリスクがッ!!
・・・・・
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やっちまったな俺…
ちょっと方向転換しようと思います。
体重や体脂肪は順調に落ちて、シックスパックもうっすら出てきていい感じと思ってたけど、ケトジェニックダイエットを本日をもって打ち切りにしたいと思います。
また続き書きます。
